人的体温在凌晨2~6时最低,下午2~8时最高。脉搏和呼吸是清晨最慢,白天最快,血压也是白天(),夜间()。

['A.\n坏、好 ', 'B.\n低、高 ', 'C.\n高、低 ', 'D.\n好、坏']

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• 现代养生观健康与长寿不是一朝一夕的事。在人的一生中养成良好的习惯,在成长的每个阶段保持良好的状态,从(胎儿期)打下良好的基础是关键。
• “人法地,地法天,天法道,道法自然。”是(老子)顺应自然的养生观点。
• 传统体育养生是培养个人积极主动的掌握健身方法,使身体保持健康,延缓衰老的(个人行为)。
• 现代生物学研究,人的最长寿命大约相当于性成熟期的8至10倍,人的性成熟期是14至15岁,从理论推断,人的寿命应在(120、160)岁至()岁左右。
• 在形神关系中,(“神”、“形)起主导作用,()是基础。
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• 传统体育养生是以“整体观”、“阴阳学说”、“天人相应”学说、“经络学说”、“形神合一”学说、“系统论”、“发展观”的思想为(理论)基础。