在教授物理概念时，以下哪种教学方法有助于降低学生的认知负荷？

['A. 连续讲解多个相关但复杂的概念', 'B. 分步引入概念，逐步揭示其内在联系', 'C. 一次性给出概念的完整定义和所有应用实例', 'D. 鼓励学生在课堂上自学新概念']

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• 隧道二次衬砌应在初期支护变形基本稳定后再进行施工。
• 洞口段施工应遵循“早进晚出”的原则。
• 对于浅埋隧道，一般采用明挖法施工最为安全有效。