“秋冬养阴”，就是要求人们在秋冬之季顺从自然界秋主收、冬主藏的规律，重视蓄养阴精。阴精是指人体内的阴液，包括
医博士-“秋冬养阴”，就是要求人们在秋冬之季顺从自然界秋主收、冬主藏的规律，重视蓄养阴精。阴精是指人体内的阴液，包括
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