陕西专业技术人员-从张弛有度角度出发，学校和教师可以采取的措施有（）。

['A.学校合理安排任务、组织团建，教师采用多样教学法、规划工作时间，都体现张弛有度。', 'B.学校合理安排教学任务，避免教师过度集中授课', 'C.教师在教学过程中，采用多样化教学方法，避免学生和自己疲劳', 'D.学校定期组织教师进行团建活动，促进教师之间的交流和放松']

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