陕西专业技术人员-某教师所在学校实施绩效工资制度，绩效工资主要依据学生考试成绩、教师教学工作量和家长评价等因素确定。在这种制度下，教师为了提高绩效工资，往往过度关注学生成绩，增加教学工作量，同时花费大量时间精力讨好家长，导致自己身心疲惫。该教师应如何在绩效工资制度下保持良好的职业心态和工作状态？​

['A.减少教学投入，降低对自己的要求，避免因追求绩效工资而过度劳累\u200b', 'B.理性看待绩效工资制度，在保证教学质量的前提下，合理安排教学工作量，注重与家长的有效沟通而非刻意讨好，同时拓宽对职业成就的认知，从学生全面发展中获得满足感\u200b', 'C.完全按照绩效工资制度要求，继续加大对学生成绩的关注和教学工作量，努力讨好家长\u200b', 'D.抵制绩效工资制度，向学校领导反映制度不合理，要求取消\u200b']

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