新疆继续学习：饮食所宜包括（　　）

 饮食所宜包括（  　　）。 A、 食物多样、谷类为主B、 多吃蔬菜、水果C、 嗜食肥肉、内脏D、 每天吃奶类、豆类查看答案  解析：                饮食所宜：优化结构，平衡膳食。如：食物多样、谷类为主；多吃蔬菜、水果；每天吃奶类、豆类；坚持清淡少盐饮食。 饮食所忌：嗜食肥肉、内脏、荤油；暴饮暴食、偏食偏味；非医疗行为的控制饮食。