新疆兵团专业技术人员-在练习美人技术（BEAUTY）时，理解（understanding）指的是（）。

在练习美人技术（BEAUTY）时，理解（understanding）指的是（）。['理解自己的任何想法和情感', '一切围绕着对呼吸的觉察，同时保持对体内、体外其他事情的敏感']