下列选项中,关于正念训练说法正确的有()。

下列选项中,关于正念训练说法正确的有()。 A. 通过冥想对身体进行扫描 B. 察觉自己的身体、情绪、想法和念头 C. 绝对不可走神 D. 关注呼吸 E. 学会活在当下


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