以下食谱脂肪高，维生素A过低。请调整食谱，降低膳食脂肪和提高维生素A的摄入量。要求食物选择正确，用量合理。早餐：油条50g、稀饭（粳米50g）、咸菜2g。加餐：牛奶200g、饼干15g。午餐：西红柿鸡蛋面条（西红柿50g、鸡蛋30g、面条100g）、植物油10mL。加餐：蛋糕40g。晚餐：馒头（特一粉80g）、红烧猪肉土豆75g、醋熘土豆丝50g、植物油10mL。调整后各餐合理的是（）

以下食谱脂肪高，维生素A过低。请调整食谱，降低膳食脂肪和提高维生素A的摄入量。要求食物选择正确，用量合理。早餐：油条50g、稀饭（粳米50g）、咸菜2g。加餐：牛奶200g、饼干15g。午餐：西红柿鸡蛋面条（西红柿50g、鸡蛋30g、面条100g）、植物油10mL。加餐：蛋糕40g。晚餐：馒头（特一粉80g）、红烧猪肉土豆75g、醋熘土豆丝50g、植物油10mL。调整后各餐合理的是（） A. 午餐：米饭75g，排骨炖土豆（排骨50g，土豆50g）、炒油菜75g，植物油5mL B. 加餐：牛奶200g、面包3片（45g），猕猴桃80g C. 早餐：花卷50g、拌芥蓝片（芥蓝50g，香油3mL） D. 晚餐：馒头（特一粉75g）、红烧猪肝50g、番茄西蓝花（番茄50g，西蓝花100g）、植物油10mL