老张今年60岁了,他试图减重并强壮身体,因此每天登山、爬楼、推大车超过2h,为加强运动,不管是夏天或是冬天他都会坚持这些运动。有一天他正在登山时,而突然腿疼,并发心肌梗死而被送往医院。老张的运动方案是否合理()?

老张今年60岁了,他试图减重并强壮身体,因此每天登山、爬楼、推大车超过2h,为加强运动,不管是夏天或是冬天他都会坚持这些运动。有一天他正在登山时,而突然腿疼,并发心肌梗死而被送往医院。老张的运动方案是否合理()? A. 不合理,应以剧烈运动为主 B. 合理 C. 不合理,应以有氧运动为主 D. 不合理,运动时间应该在2h以上


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