女，18岁，某大学一年级新生入学后对新的学习环境和教学模式不适应，出现情绪焦虑、失眠等情况该生的辅导员、老师及同学们给予其热情的帮助、疏导和安慰，使该生逐渐走出适应不良的状态这种应对应激的方法属于()

女，18岁，某大学一年级新生入学后对新的学习环境和教学模式不适应，出现情绪焦虑、失眠等情况该生的辅导员、老师及同学们给予其热情的帮助、疏导和安慰，使该生逐渐走出适应不良的状态这种应对应激的方法属于() A. 回避应激源 B. 催眠心理治疗 C. 专业思想教育 D. 运用自我防御机制 E. 取得社会支持