13.（10分）设定一个减重目标，假定在三个月内，员工平均每周进行3次40分钟的有氧运动，每天减少500卡路里的饮食摄入量，则计算出三个月后，该企业员工的平均体重。

13.（10分）设定一个减重目标，假定在三个月内，员工平均每周进行3次40分钟的有氧运动，每天减少500卡路里的饮食摄入量，则计算出三个月后，该企业员工的平均体重。 A. 由于1kg脂肪等于热量为7000卡的热量，因此每天减少500卡的饮食摄入量相当于每周减少1磅体重。（2分）在假设员工每周进行3次40分钟的有氧运动的情况下，他们平均每周可以燃烧6000卡的热量。因此，在减少500卡的饮食摄入量的同时，他们每周还能减掉大约1.5磅的体重。（2分）三个月等于12周，假设员工的平均体重是75kg，那么三个月后每个员工能减掉的体重大约是：1.5磅÷0.455磅／kg≈3.3kg因此，三个月后该企业员工的平均体重是75kg-3.3kg=71.7kg。（6分）