福建人才培训平台-《健康中国行动（2019—2030年

日期：日期：2024-08-31 来源：

《健康中国行动（2019—2030年）》中，老年人要改善营养状况，鼓励（）['主动学习膳食知识，精心设计膳食，选择营养食品', '保证食物摄入量充足，吃足量的鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆及豆制品', '多晒太阳，适量运动', '消化能力明显降低的老年人宜制作细软食物，少量多餐']