女性晚育的最佳时期是(),男性婚育的最佳时期是()。这个时期生育子女可以避免智力缺陷、畸形等不良后果,保证下一代的聪明、健康、长寿,为家庭和社会带来益处。

['A.\n 30~35岁; 15~20岁 ', 'B.\n 21~28岁; 24~32岁', 'C.\n 24~32岁; 21~28岁 ', 'D.\n 15~20岁; 20~23岁第16-20讲']

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• 药品不良反应不能完全避免。包括:副作用、毒性反应、过敏反应、后遗效应、停药反应、致癌、致畸胎、致突变、特异质反应、药物依赖性、过度作用、首剂效应等。常言道(),就是这个道理。
• 国内外学者已证明()长寿。
• 在人们选择生活环境和身体锻炼场所时,尽量避免自然环境中()对人体的不良影响。避开不利于人体健康水源、矿藏、高压线、强磁场、超声波、放射线的地方
• 四时阴阳的变化,直接影响万物的生长与衰老,人们如果能()四时天气变化的规律调养机体,就会延年益寿,否则就会生病或早衰及短命。
• 阴阳之道是性爱的真髓、核心,这一基本理论和法则是研究人类生活的基础。孔子认为()是“人伦之始,五代之基”
• 热水浴的顺序是上肢→下肢→腰部→胸膛→背部→()。
• 日光浴是利用晒太阳健身治病的方法。夏季上午8~10点、下午3~5点,春、秋、冬在上午9~12点,每次()或遵医嘱。地点:海滨、公园、阳台。
• 日光浴的作用紫外线杀菌、消炎、止痛、脱敏,防治小儿佝偻病和白癜风,增强机体()。
• 冷水浸浴身体时间为()或2分钟
• ()食物是指含有大量钾、钠、镁、以及含有较多维生素和植物纤维素类食物。如新鲜蔬菜、水果、豆类、奶类、食用菌类、海藻类等。