['A. 柔韧和力量', 'B. 柔韧和耐力', 'C. 力量和耐力', 'D. 以上都不是']
形体训练素质概括为力量、柔韧性、控制能力、人体的协调性、灵活性和耐力，最重要的是________，它们的好坏涉及到形体的控制力和表现力。
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