以下哪种作业设计策略有助于减轻学生课业负担？

['A. 布置大量重复性习题', 'B. 精选题目，确保每题都有针对性', 'C. 强制要求学生课外参加多个数学辅导班', 'D. 不控制作业总量，视学生接受能力自行调整']

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